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揭秘 | 师大学子原来有这么多好习惯

文章来源:大学排名

——你有没有一直坚持下来做一件事

——没有

——不,你有,你坚持下来每天都拿着手机的习惯

在这个飞速发展的信息时代,手机已经渗透到我们生活中的各个方面,表现在手机已经在我们的生活学习工作中发挥着重要作用,所以我们可以调侃每天都会使用手机成了我们的习惯。但不能否认的是,还有许多人坚持着许多有意义的小习惯。

俞敏洪曾经说过:一个人之所以优秀是因为有优秀的习惯。你当时看不出习惯的威力有多大,关键时刻就明白习惯的力量了。坚持每天读书一小时。

我每天都会抽出一个小时的时间来读书。亦或是清晨,亦或是午饭后,亦或是睡觉前,这些时间点都成为我与书相处的大好时光,随手摘抄下零星的句子,那都是我心中的珍宝。如果读书也能算是一个嗜好的话,我的唯一嗜好就是读书。我很喜欢一个人——董卿。不论是《诗词大会》还是《朗读者》,最美不过是她。她在台上出口成章的表现,无一不触动着我。她的气质美如兰,一颦一笑,一字一句都散发着魅力。她说过,是读书给了她自信,也是读书让她敢于站在人群当中开口说话。如她所言,自己读过的所有书都不会白读,它总会在未来日子的某一个场合帮助她表现得更加出色。任何书籍都不能带给你好运,但是它能让你成为最好的自己。——@眉梢

坚持每天运动一小时。

曾经我以为自己一定是全世界最不喜欢运动的人,塑胶跑道是我的刑场,一踩上去便腿软紧张,浑身发麻;800米长跑的那声哨响是我的行刑令,我不知道自己是犯下了怎样的罪行才要受尽这样一场场漫长又痛苦的折磨。曾经有一天我暗下决心,我要让跑步成为我的一个习惯,一个和我同呼吸一样的存在。于是,我第一次开始了正式运动。开始,便意味着完成了90%。后来让我每天坚持下来的是“数字”。时间、距离、卡路里,这些都是数字。当我在塑胶跑道跑步的时候,会给自己预设一个小目标,比如先完成400米。但我达到这个目标后,并不会停止,而是一点点地超越,800米,1600米......——@梅子酒