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入冬不开玩笑!大川爱的提醒拿好!

文章来源:大学排名

前段时间,天气不要太好!

大川和大家一起,陶醉于我川迷人的景色

这街上的单衣、短裙的“迷人幻象”

让人忘记了——

“凛!冬!”将!至!

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昨天,超凶冷空气横眉怒目地就来了

天冷冷冷冷,风吹吹吹吹

这道入冬冷空气

一夜间

成功“裤”分天下咱成都的温度

唯恐落于人后

断崖式地往个位数上掉,特别决绝

而且听说

往后,也不咋能回得去了俗话说,

问君能有几多愁,恰似没穿秋裤遇寒流

所以,请你谨遵“裤分天下”指南

也好给远方的妈妈一个交代



成都这个地方,到了冬天吃火锅真的是“好安逸!”只是需要注意,火锅不是不能吃,但因为辛辣,所以一定要注意一个“度”,不过大川还是建议你——

少刺激,多滋补   尽量少吃刺激性食物,可以多吃梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。另外,肉类含有丰富的蛋白质和脂肪,这些正好是产热的,比如羊肉。四川人爱吃羊肉汤,降温时补一补是极好的。冬季食用牛肉可以暖胃补益。


不吃冷饮肠胃爽   冬天吃冷饮“以毒攻毒”?NO!NO!NO!天气寒冷,肠胃也相对脆弱,尽量避免生冷食物的刺激会更好。


少吃多餐   冬天是滋补的季节,要注意养生润胃,尽量做到少食多餐,让胃劳逸结合。